長野より〜ベビーマッサージと双子母便り〜

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ちょっと最近検討中のこと。。。

土日に産後ヨガとかベビーマッサージ講座やったら需要あるかな～？？

土日は基本的に主人がお休みなので、不定期開催ですが

普段お仕事をされているお母さんとか、または保育園や幼稚園に行っているお子さんのマッサージとか。

・・・ということを検討中です。

どうかな～？？



さて、１２日から１０月のベビーマッサージ４回講座のスタート！

今月も４組親子さんにお越しいただいています！

先月は２人目以降のお子さんをお持ちのお母さんの参加が多かったクラスでしたが、今回は全員（ワタシも含めて）一人目のお子さんのお母さんたち

先月とはちょっと雰囲気がまた違ってたのしくなりそうです

２ヶ月～１才２ヶ月までのお子さんがたちが参加しています。

１週目はまずは雰囲気に慣れてもらうことが目標です

今回はお腹まで

でもどの赤ちゃんも泣きださず

とりわけマッサージ好きのお子さんたちなのかも♪

４回講座では１ｄａｙレッスンよりもう少し詳しく手の使い方やベビーマッサージの効果、１ｄａｙレッスンではやらない手技も取り入れながら４回を進めていきます。

更に加えて。。。

ずっと好奇心旺盛で動きたくなる赤ちゃんにどうマッサージをお伝えしていけばいいかな、ということを考えていたのですが

うちの子にはベビーマッサージをふまえてタッチングをしてあげています。
（じっとしていない子たちなので）

ということで今月はオイルを使って肌を撫でるマッサージの他にオイルを使わず、お洋服の上からでもできるタッチングもマッサージの流れのなかに取り入れてお伝えしていこうかなあと計画しています


ちょっと初回ということで緊張気味のお母さんとお子さんたちでしたが、お茶＆雑談タイムで少し緊張がほどけたかな～？？

４回講座に限らずですが、４回講座は４回同じメンバーでお会いするので、お互いにお母さんの下のお名前で呼びましょう！ということをオススメしています

前回のクラスの皆さんからも好評を頂きまして・・・

距離が近くなる感じがしますよね～！

ワタシもそうだけど最初は緊張しちゃうけど、相手から呼んでもらえたら嬉しいですよね

無理に、ではないですがなるだけそう呼べたらなあって思っています
  

最近洋服欲しいモード！！

きっと季節の変わり目だからだと思うのだけど・・・。

そんな時期ってありますよね～

子どもたちのお洋服を買ってたら自分のも欲しくなっちゃいました

ヒッコリーのズボンを双子次男に買ってあげたら、とってもご機嫌

僕似あう～～ってな感じで嬉しそうに部屋を飛び回ってました

１才なのに・・・そういうの分かるのねえ。

ちなみに、双子次男は写真を撮ってもらうのが大好きなのでカメラを向けるとキメ顔をします

そして撮影した後は必ず自分の姿を確認しに来て・・・カメラにおさまった自分の顔を見てはニヤッとしてます。

・・・もしや・・・ナルシスト？？



子どものころ、足首とか関節が痛かったなあって記憶ありませんか？

成長痛と言われるもの。

親に訴えても「成長痛よ！これから大きくなるだね～。よかったねえ～。」なんて痛いのに逆に嬉しそうにされたり。。。

赤ちゃんにも成長痛ってあります！

今まで夜泣きなんて無かったのに、いきなり泣き出す日々が続いたり。。。

なんかぐずぐずする日が続くなあって思っていたら、首がすわったり、寝返りを始めたり。

大きな運動能力の変化があるときは少なからず赤ちゃんは成長痛を感じているとか。

考えてみれば、生後１年の間って体もどんどんと大きくなりますもんね

いくら体や関節が柔らかいとは言っても成長痛があるって言われても不思議な感じはしませんよね。

ベビーマッサージはそんな成長痛を和らげることができる効果、また成長痛を起こしにくくする効果があるとも言われています。

なんだかぐずぐずするなあ、もしかして体が大きくなるところかな？？

そんな感じがしたらぜひベビーマッサージを試してみてください♪

痛いところをさすられると赤ちゃんも気持ちいいし、赤ちゃんがご機嫌になってくれるとお母さんも嬉しい

もしかして成長痛？？という赤ちゃんがいらしたらぜひ体験してみてください！


もちろん赤ちゃんだけではなくて、保育園や幼稚園や小学生の成長痛のあるお子さんにも効果ばっちり

ベビーマッサージに来てくださったお母さんで上に保育園や幼稚園、小学生のお子さんがいる方々はマッサージしてみているそうです！

はっきりと自分の意思を伝えられる年齢なので「足がいいの～。腰がいいの～。もう少し強く～。」なんて反応してくれるそうです♪

とっても気持ちよさそうだってお話されてました

現在、未就園のお子さんをお持ちの方で上に成長痛で足が痛いよ～とお話されるお子さんがいらっしゃる方、ぜひベビーマッサージを体験してみませんか？？

下のお子さんの体の成長や成長痛の緩和はもちろんのこと・・・。

下のお子さんだけではなく、上のお子さんとも楽しめるベビーマッサージです♪


一度覚えておくといろ～んな場面で対応できる素敵なマッサージですね

今は赤ちゃんでも大きくなって足が痛いよ～って言うようなことがあったら、ベビーマッサージの再登場！

ぜひやってあげてみてください
  

１０月６日はベビーマッサージ４回講座の最終週でした。

あっという間の４回！

残念ながら４人中お二人が風邪で欠席となってしまいましたが


４回講座ではお茶の時間をとってあるので、参加のみなさんといろんな雑談を毎週しています
（ママお茶会、みたいな。。。）

毎週お会いするのでだんだんとトークに花が咲く

お産の話だったり、保育園の話だったり、今日は魔の２歳児の話。


まさに！魔の２歳児の突入しようか、といううちの双子。

最近ちょっと手を焼いているのですが。

上に年長さんのお子さんがいる先輩お母さんの話を聞いたり、聞いてもらったり、うなづいてもらったり。。。

ちょっと肩から力が抜けました。

そういうのって大事ですよね～。

せっかく４回同じメンバーで毎週会うので、こんな時間を大切にしたいな。。。

これも４回講座ならではの特徴だよね、と思っています

ベビーマッサージも、それからみんなと話をしながらリラックスしたり情報交換したり、うちだけじゃないんだ！なんて先輩お母さんに教えてもらったり。

それも大事な時間・・・ですよね

ワタシも現役育児中母さんなので、ワタシにとっても楽しい時間でした


みんなでお話するのが楽しかった、最後が寂しい、自分が毎週楽しみにしていた・・・なんて感想やメールを頂いたので参加者さんみんながそう思ってくださっていた・・・かな

もちろん、ベビーマッサージも楽しんでいただけたようで嬉しいです


明日からはまた新しい組での４回講座がスタートします！

新しい出会いが、またワタシも楽しみです

１ｄａｙレッスンに参加したからといって、必ず４回講座を受講しなくちゃいけないということはまったくないです。
（もし誤解のある書き方をしていたらごめんなさい）

１ｄａｙでも全身のマッサージを体験できますので十分に楽しんでいただけると思います

お気軽にご参加ください♪

関係ない話ですが。

９月の４回講座は木曜だったんですが、木曜の我が家の冷蔵庫には食料がさみし～い状態

基本的に週末しか買い物に行かないので・・・。

子どもといっしょに買い物も疲れるし、大変で

よほどの物がなくならない限りは週末に１週間分買って、あとはそのなかでやりくりしながら食べます。

金曜は生協の宅配で新たな食材が投入されるから何とかなるんだけど、木曜が一番苦労するんですよね～


生協の宅配も水曜とか週の真ん中だともっと助かるのにな。

うちのあたりは金曜コースらしくて。

熊本にいたときも金曜。

生協のチラシをめくりながら渡る世間を見るのが癒しの時間でしたが・・・その楽しみももう無いんですよね。。。

さみしい～
  

ちょっと前のおはなし。

１０月５日の午前はベビーマッサージの１ｄａｙレッスンでした

２組の赤ちゃんとお母さんが参加してくださいました

最近少人数づいてますね☆


２人の赤ちゃんは途中は泣き出しちゃいましたが、泣き止んで気持ちよさそうにマッサージされていました

初めて来る場所で赤ちゃんも緊張しちゃってますし、いきなり裸にされるので泣き出すのは仕方ないことです

マッサージも初めてだと、何されるの～！？お母さん抱っこ～！って不安になっちゃうことも。

マッサージは気持ちいいということが当然のことながらまだわからないので・・・。

ないちゃったから「うちの子はマッサージ好きじゃないんだ・・・」ってあきらめないでくださいね～

自宅だと安心できる環境なので泣かずにマッサージできました、というメールもたくさんいただいています。

マッサージを何度もすることによって、マッサージって気持ちいいんだ～って赤ちゃんが理解できるようになるので、そうなるとよろこんでマッサージをさせてくれるはずです♪

今回の二人はちーちーぱーと背中ぱこぱこが特にお気に入りのようでした

まずは赤ちゃんの好きな場所から・・・だんだんマッサージに親しんでいってくださいね


今回来てくださったお母さんのお一人は仕事復帰間近。

赤ちゃんとのコミュニケーションに・・・とのことでいらっしゃいました。

ベビーマッサージは一日１５分の赤ちゃんとのコミュニケーション。

必ず全身をやらなくてはいけないわけではなく、部分マッサージでもOKです！

お母さんの負担にならない程度で楽しんでいただけると思います。

働くママにもお勧めです

全身観察のいい機会になりますし、赤ちゃんに触れているとお母さん自身の癒しにも・・・

肌と肌で赤ちゃんとお母さんのお話タイムですね♪



１ｄａｙレッスンに参加したからといって、必ず４回講座を受講しなくちゃいけないということはまったくないです。
（もし誤解のある書き方をしていたらごめんなさい）

１ｄａｙでも全身のマッサージを体験できますので十分に楽しんでいただけると思います

お気軽にご参加ください♪
  

三連休始まりました～！！

いかがお過ごしでしょう？？

昨日の夜は子どもたちを寝かしつけた後、居間に戻って主人と少しお話して。

で、次に気づいたのは深夜１時過ぎ。

居間で寝落ち～！！

先週はずっと眠くて週末が待ち遠しかったんだよね。。。


で、今日も午前はだらだらして（元気なのは子ども達だけ。笑。）午後からは下仁田の道の駅までドライブ。

野菜をたっぷり買って、こんにゃくも買って、ソフトクリームも食べて帰宅♪

下仁田ネギは１１月からの販売らしい。

残念。

また行かないと～！！

こんにゃくも美味しい

ごま油できっちり焼いて、お酒とおしょうゆを入れて煮汁がなくなるまで焼いたこんにゃくがおいしい！！

こんにゃくがいくらでも食べられる料理

下仁田こんにゃく食べるとスーパーのは物足りなくなってしまう。。。


特に３連休の予定もないので・・・。

きっと明日もこんな感じで過ごすのでしょう～

子どもの冬服を買いそろえたり、灯油のポリタンクも買わないとだし、スタッドレスタイヤの下見もしないとだしね～。

すっかり冬仕度。

熊本ではエアコンの暖房とデロンギヒーターだけで過ごしていたのでポリタンクを持ってないんです。

ストーブは２台頂いて助かりました♪

灯油代・・・怖いなあ。。。

いくらかかるんだろう



９月のベビーマッサージの４回講座の３週目だったかな？？

牛乳の話をしていて、うちはカスピ海ヨーグルトを作ってるからやたら牛乳の消費が激しいって話をしたのでした。

１０年くらい前にはやったでしょ～？？

ワタシも当時もらって食べてました。

が！

一人だとなっかなか食べきれないんですよね～

寮生活をしていて３食ご飯がでてお腹いっぱい食べるし、そのうえでさらにヨーグルトを食べる気にはならず

そんなしてると、ヨーグルトが過発酵なのか？独特の臭みがでてきちゃって食べる気になれなくなって。

そして捨てました。。。


当時の種ヨーグルトをず～～っと絶やさずに欠かさず食べているのがうちの主人（笑）

なので１０年もの

今は二人で昼ご飯のあとにジャムをいれて毎日食べてます。

引っ越しのときもどうやって持って行こうかってすっごく悩んでいたくらい、うちの主人にとっては大切なカスピ海ヨーグルト、らしい。

結局は引っ越しの手伝いに来てもらった主人の母に託して作り続けてもらったんですけど

今はたまに「作っといて～」なんて頼まれますが、すっごく責任重大！！

結構・・・緊張します・・・

何かの拍子で間違いがあったら・・・ねえ・・・


カスピ海ヨーグルトを食べるようになってからお腹の調子がいい感じがします！

妊娠中に便秘で苦しんで、良くないと思いつつも息んだらお腹が張って出血したという笑えない過去を持つワタシですが・・・

バナナにカスピ海ヨーグルトをかけて食べるとお通じがよかったんですよね～

個人差があるでしょうから、妊婦さんすべてに当てはまるわけではないと思うのですが


ヨーグルトって買うと高いし、牛乳１本の値段でたっぷり作れるから経済的？？

引っ越してきて主人の母からヨーグルトを受け取るまでの間はプレーンヨーグルトを食べてたけど、結構お値段がかさむんですよね、これが！毎日食べると

カスピ海ヨーグルトは普通のヨーグルトとは違うどくとくのにおい、というか風味もあるんですけどね  

土曜は双子を初の散髪につれていきました～！！

産まれてもうすぐ１才９ヶ月。（早いな９

ずっとのばしっぱなしで量は増えず相変わらずぱやぱやとした髪だけど、長さはだいぶ伸びていて・・・。

女の子ですか？と間違われることもしばしば

めっちゃ男の子！！って服を着せてるんですが～（笑）

そんなわけでついにカットに。

まだ子どもだし、髪の量もたいしたことないから家で切っちゃえば？？なんて言われたりもしたんですが、何せ切るタイミングを逃しててかなり長さがあったから。

家で切るとバランスが整わないへんてこになる可能性大！だったのでお店に行ってきましたよ～。

絶対にじっとしてないし、失敗してからお店に連れて行くよりは最初っからプロにお願い

ベイシアの隣にあるカットサロンが「ファミリーサロン」って書いてあったからここならきっと幼児もやってくれるだろうと思って

一人１０５０円（シャンプー込み。うちの子はいやがって出来なかったけど）でした～。

お願いすると後ろ髪をもらえます

筆にできるくらいの量なのかは分からないけど、初めてのカットだし、もらってきました
（筆の作成はここのお店ではしてないみたいです。）

すっかり短くなって、赤ちゃんのなごりがなくなって・・・実はちょっと寂しい母

なんか少し大人になっちゃった、みたいな、ね。

今までは髪の毛がくりんくりんしてるほうが双子長男、ストレートなほうが双子次男って説明してたけど、髪を切っちゃったら、双子長男のクセが目立たなくなっちゃって。

どう説明しようかなあ。

あんまり似てないんだけど、初めて見るとどっちがどっちが区別つかないですもんね～

何度か会うと見分けがつくようになってくるんですけどね

ちなみに、この日の夕方に主人が一人でここのお店に髪を切りに行ったんだけど、なんとオートシャンプーだったらしく！

身もだえして耐えたそうです（笑）



木曜のベビーマッサージ４回講座ではお母さん同士ペアになって背中のタッチングをしたのでした。

タッチする人は体の力を抜いて、ふんわりと柔らかく相手の背中に触れる

じわじわ～と相手に手の平のぬくもりがつたわって、と～っても気持ちいい♪

背中や肩のコリも和らげることができるんです

タッチングしてもらっている人たちは「あったか～い♪きもちいい～♪」ってうっとり。

そしたらなぜか？？タッチをしている人たちも「わ！私もなんだか体が温かくなってきた～！！」って。


そうなんですよね

タッチングってされている人もしている人もお互いに温かくなってきて気持ちいい♪


ベビーマッサージもいっしょ。

ベビーマッサージをする前と終わった後の赤ちゃんの体って全然違うんです

マッサージの後は体がぽかぽかして、ふわふわの柔らかい体に。

お母さんの体も「どうしてでしょう～？？私の体もあったかくなりました～！」って

その変化に気づかれるお母さんはとても多いです。

本当に赤ちゃんもおかあさんも体がぽかぽかになるんです

もちろん、赤ちゃんの気持ちよさそうな表情や笑顔で心もあったかくなってます

これから寒い冬。。。

ベビーマッサージで文字通り、身も心もぽかぽかになりませんか？？

お子さんの手足の冷たさが気になるお母さんはぜひどうぞ♪

手足が温まるだけで、お子さんの機嫌はかなり違いますよ～


もう一つ、お母さんに嬉しい効果が

４回講座に来てくださっているお母さんが「ベビーマッサージをすると、使うオイルが手に残って、マッサージした日は一日手が潤ってるんです。食器洗ったりしても乾燥しない！」って。

産後はお母さんの体は乾燥しがち。

これからの寒い冬は特に乾燥しちゃいますよね。

手荒れを気にされるお母さんにもちょっと嬉しいおまけのような効果もあるみたいです

  

ついに～！！

先日は渡る世間の最終回を迎えちゃいました・・・

えなりくんと泉ピン子の本気泣きにワタシもテレビの前でいっしょに本気で泣き・・・。

これで終わりなんて寂しい！

また１年後に新しいシリーズが見たい～

視聴率も良かったみたいだし、スペシャルはありそうな予感・・・

来週から木曜の夜が寂しいな・・・。

あ～！もう本当に寂しいよ～。

だって、木曜の夜はなんだか喪失感で眠れなかったし！

ＤＶＤ借りてきて、毎週木曜の夜に見ようかな！？
（ワタシはかなり本気なんだけど～！）

これまでのＤＶＤって出てるのかなあ？？



さて、今日はベビーマッサージ４回講座の３週目のおはなし。

ワタシが楽しみなんです～！！ってお話してくださってますが、ワタシにとっても楽しみな時間♪

お友達が来てくれる～、みたいなね



今回はお膝のマッサージも取り入れてみました。

はいはいしたりつかまり立ちは始まると負担がかかってくるお膝。

大人でも凝ってる人はとても多いです。

いつものくるぶしのマッサージも応用編でマッサージ

そしてお顔のマッサージも～♪

こちらの３点は４回講座のみのメニューとなっています。

お顔のマッサージは表情が豊かになる、首の緊張をとるので向きぐせが気になる場合に、また歯の生え始めの歯ぐずりに効果的と言われています。

うちの子もそうですが・・・なかなかお顔に触れられるのって苦手なお子さんが多いので・・・。

マッサージして楽しい雰囲気でお顔に触れられることに慣れてくれたらいいな～


この日はみんな思い思い、好きな体勢でのベビーマッサージ

座ったり、立ったり、お母さんのほうに頭を向けていつもとは逆方向の仰向けだったり。

仰向けでやらせてくれたら、お母さんは楽なんだけど・・・（笑）

なかなかうまくいかないこともあります

立ってマッサージをしたり、座ってやったり。

頭がお母さんのほうに向いた仰向けでマッサージしたり。

マッサージの手順に慣れてきているから、お母さんたちも自然とどんな体勢でもマッサージをしてあげられるんですよね

お子さんたちも、お母さんの自信のあるマッサージで「どんな姿勢でもいいよね～♪」なんて甘えてるのかも

４回講座では座ったとき、立ったときのマッサージの方法についてもアドバイスしております！

かなりにぎやかな楽しいレッスンも次回がいよいよ最終回です


  

２３日から２５日までの３連休は木曜の夜から東京の主人の実家に帰省してきました〜！

これまでは夏休みとお正月に２回しか帰省することはなかったので、なんか不思議な感じ。

ワタシの母もちょくちょく長野に来るしね。

おばあちゃんたちはさぞうれしいことでしょう


で。

金曜は義母に子どもたちを見てもらって、主人と二人でお出かけ。

二人でお出かけなんてそうそう無いので、子連れではなかなか行けないおしゃれなお店でランチするかと思いきや！

池袋まで行って有名なつけ麺屋さん「大勝軒」へ〜！

まあ店内狭いし、混むお店だから子連れでは行けないお店ではあるけど、どれだけ麺好きなんでしょ、我が家。
（そうです！我が家は麺好き〜。天鳳とかしょっちゅう行っちゃうもん。笑。焼きそばは大人二人と１歳児２人とは思えない量を毎回作ります麺５袋ですよ。。。）

ワタシも好きだけど、オットが好きなんだよね。

お店に着いたのが１時くらい。

ちょうどいいタイミングだったのか待ち時間なく入れました

でも席に座ったらあっという間に待ちのお客さんがいっぱい

とっても美味しかった〜

主人は何度か食べていたので、つれていきたい！とずっと言っていたのがよく分かるお味。

ここのつけ麺食べたらほかでつけ麺食べられない！

いままで食べたお店がイマイチだったのか、つけ麺にいいイメージがなかったけど、見事に覆されたわ〜！

濃すぎず、薄すぎず、こってりしすぎない、でも麺によく絡むスープ。

もちもちの麺♪

ワタシのラーメンランキングベスト３入賞♪

ちなみに１位は熊本のラーメン屋さん「北熊」です

ほかにはちょっとないお味です

そしてついでに２位は天鳳。

３位が大勝軒ね

玉名ラーメン（熊本でワタシが住んでいた玉名市は玉名ラーメンという熊本とも博多とも違うとんこつラーメンがあるのです。）で一番好きなのは「中王」かな。

小児科が近かったので、予防接種の帰りにお昼を食べに寄ってました。

すっごい脱線しました

北熊も大勝軒もおとり寄せできます

お店の味にはかなわないけど、どちらも長野から行くには遠いものね。。。

佐久穂には「味千」がありますね〜。

熊本では有名なチェーン店です。

熊本ラーメンですよ〜。

池袋には桂花ラーメン（これまた熊本では有名なチェーン店）もあってびっくり。


はっ！！！

ついついラーメンについて熱く語ってしまった。。。

ワタシ、岩手出身だし、盛岡にも住んでいたので、盛岡冷麺にも熱いです

盛岡に旅行に行かれる際には、ご相談ください（笑）

ぴょんぴょん舎以外の美味しい焼き肉＆冷麺をご紹介しま〜す



さあ、もう麺談義はいい加減にして、本題に入りましょう。

少しずつ、サロン化計画をすすめています。

抱き枕を購入しました〜！

楽天やレビューでいろいろ検索して、MOGUのマタニティ専用の抱き枕を購入してみました。

基本は、お背中は横向きとなりますので。。。

でも横向きはどうしても苦手、という方もいますよね。

ほかにも、マタニティ用のうつぶせクッションも準備しております。

育児中のお母さんもうつぶせがいい、横向きがいい、お好みがあると思います。

背中や腰、肩が凝っちゃってると、寝る体勢もこれはいいけど、これはダメ、とかありますよね〜。

授乳中でもうつぶせになっても安心、おっぱいクッションも準備してあります♪

背中はちょっと難しいけど、背中以外は座った姿勢がいいな〜という方もいらっしゃるでしょうし。

いろいろクッションを考えています。

とにかく、お好みな姿勢で受けて頂きたいので。。。


肩こりや腰痛にはそうなるだけの理由があるので、いずれはトリートメントだけではなく、姿勢や授乳時の様子などお体をじっくりと拝見させて頂いて、セルフケアを含めてもっとトータル的にケアできたらいいな、というのが目標ですが。。。

知識や技術、それだけでなく環境的にもそれは今の時点では難しいので。

今はとにかく、たくさんの方のお体に触れさせて頂いて技術やお体の状態をしっかり感じとれる感覚を磨くことが大事！と思っています

そのためには自分の身体をまずケアしないとね〜


最初は、プレ的に何人かの方に一度にお越しいただいて、お母さん同士の会話を楽しみつつ、お一人１５〜２０分程度、お好きな場所をトリートメント。

みんなで交代で託児をしながら、という形でいこうかな、と考えています。

ど、どうかな。。。


日程はまだ未定。。。というか、候補日はありますが、ちょっと先なので、また近くなったらこちらにてご案内いたします



今日の記事って本題よりラーメンの話題のほうが多くないか・・・？？（笑）

  

前回は親子３人でダウンしていたものでお休みしてしまったベビーマッサージ４回講座の２回目。。。

今回は無事に行うことができました

ご迷惑をおかけしました。。。




２週目といえど、皆さん１ｄａｙレッスンから参加して頂いているので１ｄａｙから数えれば３回目となるみなさん。

手つきや手順も少しずつ覚えてきているように見えました

自信をもってお子さんたちに触れていらっしゃいます

お母さんが自信を持って触れるとお子さんたちはますます嬉しくなっちゃいますからね～

お子さんたちも雰囲気になれてきたみたいでにぎやかになってきました


仰向けが苦手な１才１ヶ月の女の子。

ちょうど好奇心旺盛でじっとしていたくな～い！っていう時期ですもんね

１週目で次回からは好きな姿勢でのマッサージをみつけられたいいなって思っていたので、今回は立ったまま、お母さんにだっこしてもらいながら、お母さんと向き合いながら・・・いろんな姿勢を試してみました

そのときそのときの赤ちゃんと向き合って、様子に合わせながら・・・。

好奇心旺盛な時期ですが、にこにことマッサージされていました

来週はもっと楽しくやらせてくれるかな！

動いちゃって、とか、仰向けは苦手なようで・・というお子さんも４回講座ならたっぷりと時間があるのでお子さんの好きな姿勢や好きな場所を見つけながら進めていくことができます。

ワタシもこの姿勢のときはこんな感じで・・・と仰向けポーズ以外の方法を少し時間をかけてお伝えもできますし


最後の背中ぱこぱこはみんな大好き

お子さんたちもマッサージにすっかり慣れているのでにこにこしたり声をあげて笑ったり。

それを見てお母さん達も笑ったり。

４回講座では毎週毎週、１ｄａｙとは違ういろんな表情を見ることができて楽しいです。

お母さんたちも距離が近くなっていろいろと盛り上がってますしね



・・・ということでまた来週よろしくお願いします♪  

ちょっと前の話で先々週の金曜の話になりますが・・・。

木曜の夜から母が来ていたので、善光寺に行ってきました！

「長野に来たからには善光寺に行かなくては！行かなくては！！」と言うので

金曜で平日、オットは仕事・・・なので、ワタシが運転して行くことに。

わりと運転は平気だけど、長野市なんて行ったことない

まったく地理がわかんないのに大丈夫かなあ、運転がめっちゃ荒い地域だったり道路が狭かったらどうしよう。。。とどきどきしてましたが、優秀なナビが善光寺まで案内してくれましたし、運転もきわめておだやかで安心しました。

３連休直前ということであまり人は多くなかったけど、それでも他県ナンバーの車が多い。

３連休になると佐久のあたりでも北関東、東京ナンバーの車が多くて、「関東地区からいい距離の観光地なんだなあ」って思います。

佐久は特に北関東と近いもんね。

夏休みと３連休は軽井沢に向かうな！という教えを守り、３連休には軽井沢には行きません！（笑）


さてさて、ちょっと話はそれましたが、善光寺。

さっそく境内に入って、ご戒道めぐりをすることに。

最初は前を歩いていたはずの、双子長男を抱っこした母。

途中から「なんか気配がない・・・」と気づいてはいたんです。

でも気づいたところで真っ暗だし。

こんなところで、抱っこしている双子次男とはぐれようものなら見つけられそうにない。。。

しっかりと双子次男を抱っこしながら壁をつたって歩くのみ。

本当に真っ暗で怖かった～

双子次男が泣き出さなくて良かった。。。

しっかりと錠前を握り（後ろにいたおばさんたちが錠前はさわっても扉はあけちゃダメ！地獄に落ちるよ！って言っていたけど本当？？）ようやく出口。

あ～！！日差しがまぶしい

そして・・・なぜかいない母と双子長男。

待っても待っても出てくるのは知らない人たち。

そしたらなぜか、入り口から出てくる母・・・。

どこをどうして逆走してしまったのか

「ご本尊の真下の錠前にさわった？？」

って聞いたら

「何それ。。。全然さわらなかったけど？」

せっかく長野まできて、張り切って善光寺に来て、仏さまと結縁できない母！！

いいネタになりました（笑）

ワタシなんか・・・結縁したのに、その日の夕方から熱がでちゃったし・・・


仲見世を歩きつつ、適当にお昼。

長野といえばおそばのイメージ。

でも子どもたちがまだ食べないので長野に来てから全然食べて無くて。

母が子どもたちとわけて天丼を食べるって言ってくれたので、ワタシはおそば♪

きっともっと美味しいおそば屋さんはあるのかもしれないけど、それでも十分に美味しいおそばでした

さすが！長野！

今度は母にも食べてもらおう


そんなわけでだんだん熱が出てきてだるい体をごまかしつつ、なんとか自宅まで高速を運転して帰りついたわけです

今日は日帰り旅行記でした～！
  

ちょっとどきどきしながら、宣言っ！

１０月から妊婦さんやお母さん向けのボディケア（オイルトリートメント要は、オイルを使用してお体をマッサージします。）を行います！

ベビーマッサージの大人版・・・かな？？

施術者はワタシですが（笑）


思い超せば８年前。

今のワタシはすべて学生時代に根っこがあるというか。

珍しいのかな〜？？

助産学校の講義でアロマセラピーとオイルトリートメント、ベビーマッサージの特別講義があったんです。

そこでワタシ、目覚めた！（笑）

ベビーマッサージってお母さんも赤ちゃんも気持ち良さそう！

オイルトリートメントってすごくきもちいい！

やってもらうのもいいけど、やってあげるのも楽しい！

そこからワタシのタッチケアへの関心が始まりました

その講義のあとに助産院に実習にいったんだけど、そこでは産後のお母さんたちにオイルトリートメントを行っていたんです。

でも実際に資格や専門で習った人はいなくて「適当でいいから」って

講義でちょっとだけ基礎は習っていたので、こんな感じ？なんてどきどきしながら産後のお母さんの身体をオイルですりすり。。。

ものの数分で寝息に。。。

はっきりいって、適当なんです。

適当だったんですよ！

それなのに、そのお母さんはオイルトリートメントの前とは全然顔つきが違っていて「すっごくきもちよかった〜」って。

あのときの必死ながらも楽しかったことや、そのお母さんの顔がすっごく印象に残っていて。

学校に戻ってから、そういう本を購入したり、自分でマッサージしたりしてました。


ここ最近、ベビーマッサージの感想ややってる最中に「あ〜！自分がやってもらいた〜い！」って言うおかあさんが結構多くてですね〜

そんな台詞もなんだか、ずっと耳に残って引っかかる。。。

そっか、ボディケア、始めるなら今なのか！今なのね！

というわけで、セミナーを受講した次第です。


ただ。

ご存知のとおり、うちにいる双子。

この子たちが家にいるうちは無理かなって漠然とあきらめていた部分もあるのですが。。。

でもやってみよう！

無理なら一時保育も考えて、まずはやってみよう！と決意。


そういうわけで。。。

一般のリラクゼーションサロンのように癒し空間ではありませんし、すてきな調度品もありません。
（なぜなら息子たちに壊されるから。笑。）

部屋の都合上、施術専門のお部屋はとれず、居間を使用する予定です。

いつもベビーマッサージや産後ヨガをしている部屋ですね〜。

癒し系ミュージックのかわりにいないいないばあっ！やおかあさんといっしょが流れてるでしょうし、すてきな調度品のかわりにおもちゃがいっぱい。

託児はありませんが、お子様とご一緒に来て頂ける場所。

うちも暴れん坊なので、棚という棚にはすべてロックをかけてますし（笑）手の届く場所に壊されて困るもの、けがをするものは置いてない（はず）なので。。。

お子さんが泣いてぐずっても中断OK！

静かな場所だとお子さん連れOKでも泣くとそわそわしちゃうっていうお母さんもいらっしゃるみたいで。

でもうちは、元気いっぱいにぎやかサロンですから！

泣いても大丈夫！気兼ねしないで！

おやつ食べてこぼしても、お茶こぼしても大丈夫！

うちの子たちが汚しまくってる部屋だから、じゅうたんにもシミがい〜〜っぱい。
（お掃除はちゃんとしてますよ〜）

掃除機でも吸えないカピカピの食べこぼしもあったりして。。。

そんなサロンが一カ所くらいあっても。。。いいんじゃない？？なんて。

もちろん妊婦さんも対応です。
（↑こういう状況をご理解頂いたうえ、ですが。。。）

それから妊婦さんやお子さまとご一緒ではない方ももちろんOKです♪
（↑こういう状況をご理解いただければ。。。）

こんな状況ですので、お値段はかなりお安く設定する予定ですし、しばらくはモニターという形でさらに半額でのご提供とさせて頂く予定です。


託児があれば本当は一番なんだけどね〜。

それもなかなか難しくて。。。


妊婦さんの身体は赤ちゃんのお部屋。

お母さんがつらいとおなかの赤ちゃんもつらい。

育児はお母さんの元気な身体があってこそ！

アロマセラピーの精油を用いたケアもご希望で行います


本当は１０月からできるように準備を整えているはずが、子どもたちとワタシの体調不良でばたばたとして全然進んでないのですが

でも、やるよ！！の宣言でした♪

また日程が決まり次第、お値段、注意事項等、詳しい事をアップいたします。




  

１０月の予定で～す！


１０月の予定

●諸事情により日程は変更となる場合もございます。大変ご迷惑をおかけ致します。

《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程　・９月２８日（水）　１０：００～
　　　　　・１０月５日（水）　１０：００～
　　　　　・１０月２８日（金）　１０：００～　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座
先月より午前の講座となりました！

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ


・日程：１週目 １０月１２日
　　　　２週目 １０月２６日
　　　　３週目 １１月２日
　　　　４週目 １１月９日　すべて水曜日　１０：００〜　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪
（１ｄａｙ講座を受講された方は５００円オフとなります♪）


お問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメール」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪

携帯からの方は　community-ecru☆mail.goo.ne.jp（☆は@です）からのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。


ご参加お待ちしています

ご縁がつながりますように・・・  

先週から、「子どもが風邪でお休みします」というキャンセルがとても多いです

はやってるんですね。。。

そして・・・うちの子たちも

そしてそして・・・ワタシにもうつって・・・。

３連休はしっかりとダウンして過ごしました

先週は子どもたちとワタシの風邪でなんだかよくわからないうちに終わってしまったな・・・。

双子次男から発熱。

あ！元気になってきた～。よし！双子長男にはうつらなかったんだな！と、思っていたら。

双子長男・・・熱い・・・。

そういうわけで、先週の４回講座の２週目はお休みとさせて頂くことにしました。

参加者さんもお二人、お子さんが体調が悪くてお休みとご連絡を頂いておりましたし・・・。


とはいえ、主催する我が家の子どもたちの体調不良。

ワタシ自身、そして子ども達の体調管理をきちんとすることはとっても大切！

そこができなくてはやはりインストラクターとしてはまだまだ半人前。

参加の予定だった皆様には大変ご迷惑をおかけしてしまいまして、本当に申し訳ございません。


子どもの体調不良は本当に突然。

インストラクターとして半人前うんぬんって書いておきながらちょっとアレですが（笑）

子どもに風邪をひかせたくてひかせる親はいませんので、どうしても気をつけていても風邪をひくときはひいてしまう。

そしてさっきまで元気に遊んでたのに！？ってぐらい突然くることが多い子どもの体調不良。

ですからキャンセル料は頂いておりませんし、４回講座も振り替え講座の追加料金はかかりません。

当日の朝のキャンセルも大丈夫ですので、どうぞ安心してお申し込みくださいませ～



そんな我が家の双子ですが、熱は下がっても、とにかく機嫌が悪い悪い～！

やはりどこか体が本調子でなくて泣くのでしょうが、あんまり泣きわめかれると、母であるワタシもかなりまいってしまう


やさしくマッサージしてあげたり、タッチしてあげてるとす～っと寝付いてくれるのですが、やめるとまた起きて泣く・・・。

お母さんの手ってすごいなあ。。。としみじみ自分の手を見てみたり。

一応、のどが痛そうだからこのあたりをマッサージかな～、熱が出てるからここさすったら気持ちいいかな～、とか考えて触れてみたりもするのですが。
（少しでも症状が楽になってくれるといいなって思ってね）

実際、そういう部位をマッサージしてもらって気持ちよさそうにもしてくれるんですが。

でも一番は、安心感・・・なのかな。

手のぬくもりを求めて子どもたちは泣いてくれるんですね。

具合の悪いときに、自分に寄り添ってくれたら大人でも嬉しいですよね。

そして子どもがつらそうにしてるのに、どうすることもできないで見ている親はちょっとつらいけど、ちょっとタッチしてあげると気持ちよさそうな顔になってくれると、ホッとします

ホント・・・つらいよ～って泣いてるのに何もできないって親としてはかわいそうで、見ていてつらい。



誰でも経験あると思うのですけど。

吐き気がして気持ち悪いときに背中さすってもらうとすっごく気持ちいいですよね～。
（泥酔したときを含む。笑。）

吐き気そのものが落ち着くわけじゃないけど、すっごく気持ちいい。

相手の手の温かさが伝わってくる。

ワタシもつわりのときに主人にいっぱいさすってもらいましたよ～・・・
（そして今回の風邪でも吐いたさ！さすってもらったさ！！）


そういえば、赤ちゃんがお腹にいるときも、優しく手で触れたり、ときには妊娠線予防も兼ねてお腹をマッサージしてると嬉しそうにぽこぽこしましたもんね～

タッチの力って、すごい！


子どもの体調不良からまた一つ教えてもらいました。


イタズラばかりしてても、やはり子どもは健康、元気が一番！


お子さんが元気なときにはコミュニケーションとふれあい遊びとして、ちょっと調子が悪いときにはケアの一つとして、ベビーマッサージしてみませんか～？？

こういう症状のときにはここをマッサージ、などケアとしても使えるベビーマッサージをお伝えしています

いっしょにタッチの力を感じてみませんか？  

最近我が家の冷蔵庫に必ずあるもの。。。

それは、ノンアルコールビール！

０．００％のやつね

しかも、ロイヤルクラッセという銘柄のもの。

ドイツのノンアリコールビールであっさりとしていてワタシたち夫婦は好き

日本のメーカーのってちょっとくどくて。。。

もちろん、本物のビールが好きな方は水くさくて飲めたもんじゃないシロモノと思いますが（笑）

日本のメーカーのノンアルコールビールと比べても水くさい感じはあるかな

でもお風呂上がりにごくごくっといけちゃいます

お酒は苦手ですがビールの味は好きという困った嗜好のワタシには大変ありがたいノンアルコールビール。

子どもと外から帰ってきて、冷蔵庫あけるとついつい飲みたくなっちゃうんだよね～。

別に清涼飲料水だから昼間から飲んで悪いことはないんだけど、やっぱりビール味だからね、気がひけちゃう。。。

ちなみにオットはお酒は飲めるし、結構飲むほうですが相手をしてくれる人がいないと飲む気にはならないタイプの人らしく。

そしてお酒飲んで酔っぱらっちゃうと子どもの世話できなくなるしね～。

というわけでノンアルコールビールを好んでいます♪

このロイヤルクラッセなら飲んでもいいらしい（笑）

ツルヤで置いてます～。

気になった方は一度ご賞味あれ

日本のノンアルコールビールよりお安いです


今日はecomomが届いてました。

日経ＢＰ発行の無料冊子！

「はじめよう　家族と自然にやさしい暮らし」がテーマ。

無料とは思えないボリューム！

そして読み応え！

無料だけに広告は多いですが

子どもに食べさせたい、そして自分も食べたいレシピも多いし、読み物も興味深い。

紙面もとってもかわいい☆

とりわけecoを意識して暮らしているわけではないのですが、こころとからだに優しい生活がしたいな～と思うとecoのあたりにたどり着くわけです。

興味のある方は「ecomom」で検索してみてくださいね


●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程：９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪


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大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。

  

毎週木曜のお楽しみ、渡る世間は鬼ばかり！

毎週しっかり堪能しております

渡鬼見てる時間ってなんであんなにあっという間なんだろ～

本当に１時間なのかな～。

最終回なんて寂しい。。。

ワタシの木曜の夜のお楽しみを奪わないで～～っていう気分です


さて、今日はベビーマッサージ４回講座の１週目でした♪

４組の親子さんが参加してくださっています。

みなさん１ｄａｙレッスンに来て頂いた方たちで、「もっとベビーマッサージを覚えたい！」とおっしゃって来てくださっています

1dayでも一通りマッサージをするので十分に楽しんで頂けると思いますが、そこから更に「もっと！」って思って頂けて嬉しいです

今回は上にお姉ちゃん、お兄ちゃんがいるお母さんたちと赤ちゃんが多く参加してくださっています。

「上の子にもやってあげたいな～」って

前回も書きましたが、「ベビー」って名前がついてるから赤ちゃんだけのもの、ではなく、年齢関係なくみんなが楽しめるもの

うちの子のように、自分の動きを妨げられるのが嫌でじっとマッサージをさせてくれない時期もあるかと思います。

我が家は今は寝る前のタッチングがほとんどです。

オイルを使う、使わないにかかわらず、我が子に触れる、ということが当たり前のケア・スキンシップとなれたらいいなあって思います。

赤ちゃんの時期はオイルを使ってきっちりとマッサージ。

１才過ぎて動きが活発になってきたらタッチング。
（子どもの体にふんわりと優しく触れてあげる行為のタッチングといいます）

ちょっと言うことを聞くようになって、マッサージの気持ちよさを分かるようになってきたらまたオイルを使って。。。

その子どもの成長に合わせながら、いつの時期でも身近にタッチケア（マッサージやタッチングの総称です。）がある、応用しながらできる。

マッサージが特別なこと、じゃなく。。。

日常生活に当たり前に行えるような。

４回講座ですとかなりマスターすることができますので、ぐぐっとベビーマッサージが身近になると思います。

いつでもお母さんの優しい手があること、そんなことを４回講座で伝わったらなあって思っています。

ちょっと動きたくなっちゃってぐずっちゃった赤ちゃんも、じゃあどうしたら楽しくできるかな？体のどこの部分が好きかな？って少しずつ探って、その赤ちゃんとお母さんにとってぴったりなベビーマッサージを見つけていけるところも４回講座の魅力だと思っています

１０月も４回講座をやります！

日程など詳細は９月１５日ごろにこちらのブログでアップできると思います

１ｄａｙレッスンは９月２８日（水）１０時～です

詳しくは下記をご覧下さい


●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程：９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪


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今日の夕飯の鱈の甘酢あんかけがうまくいって気分のいい夜です（笑）

子どもたちってホント嫌になるくらい正直なので自分の好みじゃないものは口にしない。。。

そんな子どもたちも今日はぱくぱく食べてくれたので嬉しい～

まあ・・・味がちょっと濃いめだったからね・・・

ちなみに、二人そろって麺好き、春雨好きですが、とりわけ、双子長男はおみそ汁が大好物。

双子次男はご飯が大好物です
（↑白いご飯もふりかけご飯も好き。味付けご飯はとっても大好き。）



さて、昨日はベビーマッサージの１ｄａｙレッスン。

４組の親子さんがご参加くださいました。

今回は、１ヶ月の小さな赤ちゃん（かわいい）、４ヶ月の赤ちゃん、それから１歳児二人！

とっても年齢幅のあるレッスンとなりました。


まずはお母さんの体作りから。

いつもご紹介しているストレッチに加え、今日は骨盤底筋群のお話と引き締め運動を。

ご予約頂くときのメールで「尿漏れが・・・」というお話を伺っていたので

なるべく、このベビーマッサージの場で時間は限られていますが産後のお母さんたちの体の不安やトラブルを解消していけたらいいなって思っているので、ご予約の際にでも一言書いて頂けたらお話していきたいな～って思っています。

言ったもの勝ちですから（笑）ぜひどうぞ。

お答えできる範囲でお答えします


そして、ベビーマッサージ。

今日の最高年齢の１才１０ヶ月の男の子

とっても気持ちよさそうでした～！

１才過ぎのお子さんは（うちもそうだけど）とにかくじっとしているのが苦手

好奇心旺盛でとにかくあっちこっちに行きたくなるものですが、すっごく気持ちよさそうに身をゆだねていました

途中くすぐったくって身をよじらせて笑ったりしていましたが、くすぐったいときは少し圧を強めに調整すると気持ちいいみたいです。

意思が出てくると裸にされることをいやがることもあるので、そのときは全身を裸にしなくてもマッサージするところだけを裸にして行っていってもいいと思います。

お子さんに気持ちいいって感じてもらえるのが一番なのでお子さんが望む形で・・・

お子さんもお母さんも楽しいって思えることが一番大事ってワタシは思っています


仰向けいやいや～、動きたいの～！！っていうお子さんはまずは夜寝る前のちょっとまどろんでいる時間帯にタッチングから始めるのも一つです
（うちの子もタッチングです～）

足を優しく触ってあげたり、背中をなでてあげたり。

これだけでも十分、ベビーマッサージの一番大事なふれあい、という部分は満たされると思います。

触れてもらうって子どもにとってもとっても嬉しいはずなので、す～っと寝付いてくれますしね


「ベビー」と名前がついているので０才の赤ちゃんだけのもの？って良く思われがちですが、何才でもＯＫなんです！

パートナーさんにやってあげるのもオススメです

上のお兄ちゃん、お姉ちゃんにももちろんオススメ♪

１才過ぎでも、もう少し大きなお子さんでも、興味があったらぜひお越し下さい＾＾


次回の１ｄａｙレッスンは９月２８日　１０時～　１０００円です！

お兄ちゃん、お姉ちゃんもいっしょに参加OKです♪

詳しいことは下に書いてあります。

お申し込みはこのブログの「オーナーへメッセージ」から（PCからのアクセスはブログの右側、携帯からはこのブログのトップ画面を一番下までスクロールさせるとあります♪）または　community-ecru#mail.goo.ne.jp（＃は@に変えてくださいね☆）までどうぞ♪


●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程：９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪


お問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメッセージ」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪

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当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

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突然ですが、我が家は石けんシャンプーです

きっかけは背中にきび撲滅

ナチュラル派でも経皮毒を気にしているわけではない（と、思う）友達から背中ニキビが減ったし、ヘアサロンから「髪にいいから」ってすすめられたから使ってるよって。

実際に使ってる人の言葉は響くもので「背中ニキビ減るならワタシも使いたい～！！」という気持ちになり。

それがまた石けん信者ではない友達だったからこそ、信用できたというか。。。

これが全て石けんでまかなっているという友達だったら「本当～？？」ってちょっと疑ってたかも


実はワタシ、布ナプキンと同じように石けんシャンプーも一度リタイヤ組

あのきしきし感と、べったりといつまでもきれいにすっきり洗い上がらない感覚がどう～～しても慣れなくて。

でも布ナプキンとの再会がそうだったように、やっぱりタイミングってあるんですね

今回はすっかり波に（・・・っていうの？？）乗れてます

最初はやっぱりあのきしきし感と洗い上がりのべったりとした感じが嫌で。。。

石けんシャンプーの本を読むとあのべたつきはこれまで使っていた合成リンスの成分が髪に残っているからでしばらく使い続けると気にならなくなると書いてありました。

確かに、１～２週間ほど使い続けていたら気にならなくなってきました

今現在使い始めて３ヶ月ぐらい。

いまだに髪のきしきしはありますが、べたべた感はなくなりました

それから背中ニキビもなくなりました～～

長いこと背中ニキビに悩まされてきたので、跡は残ってしまってますが新たにニキビができることはなくなりました

うれしいっ
別に今更、背中を露出した服を着るわけじゃないけど、乙女ですから～


で、主人もいっしょに石けんシャンプーなんですが、ワタシも主人も共通して感じているのは「においと皮脂が気にならなくなってきた！（少なくなってきた）」ということ。

夏場で汗をかいても前ほどにおいがしなくなったような感じがあるし、すぐ髪が皮脂でべたつく（笑）主人も、夕方までさらさらした髪をキープしています！

特に髪が丈夫になったっていう感じはないですが、だからといって悪くなった感じもないのでこれからもきっと石けんシャンプー派だと思います

息子たちも石けんシャンプーです♪

帰省や温泉に行ったときなんかはためらわずに合成シャンプーも使っちゃいますけど

ちなみに、うちの主人。

洗髪に関してはアグレッシブな体験の持ち主というか・・・。

髪や頭皮に優しいものを使いたいという気持ちが強いみたいで（危機感をもっているのか・・・（笑））、植物物語はよけいなものが少ないから髪に優しいよと言われて一時期は植物物語を使っていたり、高校の同級生が修学旅行に「俺は毎日、酢で髪を洗ってるんだ！髪が丈夫になるんだ！」と言われて自分も酢で洗ってみたり、そのなかでも香醋がいいらしいと聞いて香醋で洗ってみたり、今度は塩で洗ってみたいと言ったりしていたので石けんシャンプーにしよう！ってワタシが言ったときも特に反対するでもなく「いいよ～」って。

今ではすっかり石けんシャンプー派になってます。

一応、我が家では洗髪専用の石けんシャンプーを使ってるんですが、主人は「ねば塾と穀物酢でいい！それが一番いい！！」という姿勢を見せています

ワタシが「それはちょっと・・・」なので洗髪専用のをこれからも使うつもりです

ワタシはやっぱり香りもいいのを使いたいし、髪専用のを使いたい～！！

女性ですから～

最初の髪のきしきし感とべたつきに２週間程度がまんできれば、石けんシャンプーっていいなって思えるかと思います♪

我が家のように、においや皮脂が少なくなるなあという感想をもつのではないかなあ、と。

我が家ではパックスナチュロンシャンプーを使用しています。

これなら佐久平のイオンの「健寿の京」というお店で取り扱っていますよ～

●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程　・９月７日（水）１０：００〜
　　　　　・９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座
今月より午前の講座となります！

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ


・日程：１週目 ９月８日
　　　　２週目 ９月１５日
　　　　３週目 ９月２２日
　　　　４週目 ９月２９日　すべて木曜日　１０：００〜　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪


お問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメッセージ」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪

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頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

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最近とっても眠い。。。

子どもたちのお昼寝と一緒にまいにち寝てしまいます

ワタシも一緒に寝ていると子どもたちも良く寝るので、２時間ぐらい寝てしまってます

そしてとってもおなかがすく〜！！

甘いものがとっても食べたい！！

生理中だからかな？？

う・・・太る・・・と思いつつも（笑）良く食べて良く寝てます

身体が欲しるんだから仕方ないよねえ〜。

欲しくときは全然眠くないし、甘いものも食べたくならないから、今は食べても、寝ても大丈夫〜

な〜んて言い訳しちゃってます

身体の声に素直にね〜

甘い物といえば。

９月末の３連休には主人の実家の東京に帰省するのです

そこで、何か欲しいものがありませんか？？と聞いてみたところ、義母が「東御にある花岡っていうお店からひだまりタルトとオレンジケーキを買ってきて〜」とのこと。
（義母は長野の東信出身なのです）

わざわざ買ってきてほしいというくらいだから、きっととても美味しいに違いない！

持っていく分はまた後ほど買いに行くとして、今日自分たちが食べる分を買いに行こうじゃないか！ということで週末にさっそく行ってきました


そして、子どもたちが寝付いたあと主人の二人でおやつタイム♪

美味しかった〜〜

ひだまりタルトもオレンジケーキも美味しい！！

ガレット好きなワタクシ

一緒にガレットも買ったけど、これはイマイチワタシ好みではなかった〜

残念

ほかにもいっぱいお菓子が置いてあったけど、食べてみたいなあ♪

ケーキが結構安かったけど美味しいのかな？

また近々行くので、今度はケーキを買ってみようかな

丸山珈琲の季節のブレンドのシンフォニアと一緒に頂きましたが、このシンフォニアがスイーツにとっても合う

子どもが知らない大人のスイーツタイムでした（笑）



さてちょっと間があいてしまいましたが１日はベビーマッサージの1dayレッスンでした

お天気の悪い中、３組のあかちゃんとお母さん、それから赤ちゃんのお姉ちゃんも一緒に来てくれました

特に書いていませんが、上のお子様もご一緒にOKですよ〜

ぜひご一緒にどうぞ♪

以前に講座にいらした方で赤ちゃんよりお姉ちゃんのほうがマッサージを気に入ってくれてお姉ちゃんをマッサージした、という方もいらっしゃいました


講座の最初はお母さんのストレッチから。

簡単にできる子宮まわりを柔らかくする効果があると言われているマッサージや便秘解消のケア、それから骨盤調整効果＆ヒップアップ＆太もも引き締め効果のあるストレッチ〜

とっても簡単に、赤ちゃんをだっこしながらでもできます

普段は赤ちゃん優先で自分の身体は二の次、だけど、自分の身体に目を向ける時間を毎日１、２分でもいいから作れたらいいなあ、と思いながら、このようなストレッチを提案させていただいています


その後は本日のメインのベビーマッサージ

パッチテストをしつつ、オイルのお話や、ベビーマッサージの効果、それからベビーマッサージの注意点を簡単にお話しています♪

1dayレッスンでも、全身のマッサージを体験することができます

だけど、１日で全部を覚えるのはちょっと無理かなあって思います

なので赤ちゃんが好きな場所や便秘に効果がある場所、夜泣きに効果がある場所、発達を促したい場合のマッサージのポイントなど、どこでもいいので１カ所でも覚えて帰っていただけたらなあっと思っています。

ベビーマッサージって楽しい！もっとやってみたいな！って思われた方はぜひ４回講座へどうぞ

毎週少しずつマッサージを進めていくので無理無く覚えられますし、赤ちゃんもマッサージに慣れて、１週目と４週目では全く表情が変わります

とっても気持ち良さそう〜なお顔を見せてくれますよ〜

1dayレッスンではやらないお顔のマッサージも行っています♪

その他にも赤ちゃんや手遊び、それから応用編のベビーマッサージも取り入れながら行っています



今回のベビーマッサージではおなかすいて途中で泣き出した赤ちゃん、ずりばいブームであちこち行きたくなっちゃう赤ちゃん、まだねんねの時期の赤ちゃんと様々な赤ちゃんたち

わずか数ヶ月の差でこんなに大きく違うんだ〜なんてワタシは改めてしみじみとしちゃいました

楽しんでいただけたでしょうか？？

赤ちゃんもお母さんも楽しい！って思えることが一番大切なことだよなあってワタシは思っています

我が子が笑ってくれると本当にうれしくなりますもんね！

そんなうれしい瞬間がベビーマッサージを通して増えていったらいいなあと思います♪


次回の1day講座は７日、１０時〜。

９月の４回講座は８日、１０時〜毎週木曜日スタートです！


●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程　・９月７日（水）１０：００〜
　　　　　・９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座
今月より午前の講座となります！

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ


・日程：１週目 ９月８日
　　　　２週目 ９月１５日
　　　　３週目 ９月２２日
　　　　４週目 ９月２９日　すべて木曜日　１０：００〜　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪


お問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメッセージ」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪

携帯からの方は　community-ecru☆mail.goo.ne.jp（☆は@です）からのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。
  

ここでちょっとした告白です。笑。

ワタシ、ワタシ・・・

耳たぶ好きなんです～

自分の耳たぶをもみもみするのも好き他人の（って言ってもいきなり耳たぶもんだら変態ですから、おもに家族ですが・・・）をもみもみするのも好き

子どもが生まれてからは、もうもみもみし放題♪

最近は双子次男がちょっといやがることもあるので寂しい

今日ですね、双子次男をあぐらに座らせながらテレビをいっしょに見ていましたら、遊んでいた双子長男がてててて・・・・とやってきて。

何をするのかなあ？と思っていたら！

なんと～！！

ワタシの耳たぶをにこにこしながらもみもみし始めたじゃありませんか～

さすが、ワタシの子（笑）

もみもみし続けていたらだんだん興奮してきちゃって痛いぐらいに引っ張り始めるのもワタシにそっくり。

もみもみしてくれたお礼に、双子長男の耳たぶももみもみしておきました

ちなみに・・・今日は双子次男の頭はにおいませんでした。

双子次男の頭をくんくんしながら耳たぶもみもみするのが好きなのに・・・。
（↑本人にはいやがられます。笑。）

そんな不思議なワタシのフェチをご披露したところで、今日の本題です。


ワタシのベビーマッサージでは植物性のオイルを使用しています。

その理由は、赤ちゃんのお肌は大人の半分から３分の１の薄さ。

そのままマッサージしてしまったら赤ちゃんのお肌には摩擦がかかって負担になってしまいます。

滑りをよくして赤ちゃんのお肌を守るため。

それから植物性のオイルにはクレンジング効果があるんです

毛穴の汚れをきれいにしてくれるので、普段せっけんだけでは落としきれない汚れを取り払ってお肌をよりきれいに保ってくれます。

このあたりのことは講座でも詳しくお話しています

使って頂くと分かるのですが、一般的なオイルのイメージとは異なって、さらりとしたオイルで、す～っとお肌に浸透していきます。

これも植物性オイルの特徴

結構皆さん、感動されています


それ意外にも・・・。

大人もそうですけど、オイルを使用してマッサージすると滑りがなめらかで使わないでマッサージするよりも数倍気持ちいい

気持ちいいと赤ちゃんのリラックス効果も高くなるので、よりマッサージの効果を高めることができます

夜泣きの赤ちゃんにはぜひオイルを使用したマッサージをおすすめです♪


アーユルベーダでは、体の不調のある部分にオイルを浸したコットンをあてておくと、不調が回復する、と言われる「オイルピチュ」というケアの方法があります。

お母さんの手がコットンだとすると、お腹の張りが気になるお腹をオイルでマッサージしてあげたり、咳が出ているときにオイルで胸をマッサージしてあげたり、というのはオイルピチュの効果が得られるのですね～！

気持ちいいだけじゃなく、赤ちゃんの体の不調のケアもできるベビーマッサージにオイルは一役かっています
（体調不良時にはまずはお医者さまにかかるのが一番です。ベビーマッサージはあくまでも補助的なものとして活用してくださいね。）

そのほかにも、植物性のオイルは栄養分もたっぷりあるのでマッサージすることによって、お肌にその栄養分が浸透して、赤ちゃんのお肌をより健やかに保つことができるんです♪


そんなわけでこんなにいいことたくさんのオイルマッサージ。

安心して使って頂けるように、ベビーマッサージの際には必ずパッチテストをしてから使用しています。

オイルが体に合わない場合はオイルを使わない方法もお伝えしていますので、ご安心ください

ベビーマッサージレッスンのあとは蒸しタオルでオイルを拭き取ってからお帰り頂いています。


オイルを使うとこんないいことがあるんだ～って知るともっとベビーマッサージが楽しくなりますよね～

あ、もちろん今までに書いてきたことは赤ちゃんだけじゃなくお母さんにもそのまま当てはまるので、ぜひお母さんの体のケアにも植物性オイルを使ってみてくださいね

産後は体が乾燥しがちなので、お母さんにこそ、オイルをおすすめしたいです♪

足裏のがさがさにもオイルはばっちり、効果ありです

９月のベビーマッサージ１ｄａｙ講座は、７日、２８日　１０時～　費用１０００円。

４回講座は８日、１５日、２２日、２９日　１０時～　費用５０００円です


詳しいことは下に書いてあります。

お申し込みはこのブログの「オーナーへメッセージ」から（PCからのアクセスはブログの右側、携帯からはこのブログのトップ画面を一番下までスクロールさせるとあります♪）または　community-ecru#mail.goo.ne.jp（＃は@に変えてくださいね☆）までどうぞ♪


●９月の予定●
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程　・９月７日（水）１０：００〜
　　　　　・９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座
今月より午前の講座となります！

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ


・日程：１週目 ９月８日
　　　　２週目 ９月１５日
　　　　３週目 ９月２２日
　　　　４週目 ９月２９日　すべて木曜日　１０：００〜　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪


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携帯からの方は　community-ecru☆mail.goo.ne.jp（☆は@です）からのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。


ご参加お待ちしています

ご縁がつながりますように・・・
ご参加お待ちしています♪
  

先週木曜から週明けまでちょっと忙しくしてました

普段あんまり忙しくすることって無いもので大変だけどちょっと刺激的！？

２７、２８日と週末は須坂まで６月に引き続き母子整体のお勉強のセミナーへ。
（長野電鉄に乗るんだけど、車内広告にある長野電鉄限定キティちゃんストラップがと〜〜っても気になるワタシ電車の上にキティちゃんがねそべっていてとってもかわいいの〜欲しいんだけど。。。なんとなく駅が買いにくい雰囲気で結局買えないでしまいました）

普段は主婦をしているワタシ。

家を開けることはワタシにとっても一大イベントですが、子どもたちにとっても週末の二日間一人で子どもの相手をするオットにとっても一大イベント！

大変ではあるけれど、充実していたし、いろんなお話を聞く事ができてやっぱり楽しかったです♪

自分のからだのメンテナンスにもなったしね〜

休憩時間のおしゃべりも

普段使わない頭を使ったので疲れてはいるけれど。。。（笑）


さてさて今日はベビーマッサージのおはなし〜。

普段の講座のなかでお話しているのはベビーマッサージは赤ちゃんとお母さんのコミュニケーションのひとつであること、絆をより強くしてくれて、お母さんの自信や満足感、赤ちゃんにとっての充足度へつながるよってお話をしています。

実際にはもっとくだけた言葉でお話してますが。。。こうやって文章で見ると、「何のこと？？」って感じですよね

要はお母さんも赤ちゃんも楽しければOK！ということでもあるんですが

自己紹介のときに受講しようと思ったきっかけは？とお尋ねしますと、ほとんどの方が「赤ちゃんと遊んであげたい」とお話されています。

それと同じくらい多いのが便秘と夜泣きやぐずりに困っていて〜というもの。

ベビーマッサージは赤ちゃんにとってとってもリラックス効果が高いので気持ちよく寝てくれるし、おなかまわりの緊張もゆるんで便秘も解消！効果抜群です

効果あった〜という声をたくさん頂いています♪

そして・・・意外と知られていないのが免疫力アップ効果について！

大人でもそうですけど、マッサージをすると全身がぽかぽかしてきて「あ〜血流がよくなってきた〜」と感じることがありますよね。

特に手足はぽっかぽか。

それと同時にリンパの流れも整えています！

血流が整い、冷えが改善され、リンパの流れが良くなると免疫力アップ！！つまり風邪をひきにくい身体に、またひいても悪化しにくい身体になる、ということ

これからどんどん寒くなって風邪がはやりだす時期が近づきます。

そんな時期に備えてベビーマッサージを体験して、今年の冬は風邪知らずで過ごしてみませんか〜？？

９月のベビーマッサージは１day体験会が１日、７日、３０日、どの日も１０時〜。。

４回連続講座は８日、１５日、２２日、２９日で、こちらも毎回１０時〜。

どちらもお母さんの身体のケアタイム付き♪

４回講座は赤ちゃんとの遊びや手遊び付きです

詳しいことは下に書いてあります。

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ご参加お待ちしています


《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します

・日程　・９月１日（木）　１０：００〜
　　　・９月７日（水）１０：００〜
　　　・９月２８日（水）１０：００〜　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座
今月より午前の講座となります！

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ

・日程：１週目 ９月８日
　　　　２週目 ９月１５日
　　　　３週目 ９月２２日
　　　　４週目 ９月２９日　すべて木曜日　１０：００〜　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪


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頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。


ご参加お待ちしています

ご縁がつながりますように・・・
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